ライフ&シニアハウス 神宮南井田

ライフハウス(自立型)定例活動紹介 ―その1―

2015.7.6

神宮南井田のライフハウス(自立型)では、ほぼ毎日、何かしらの活動を行っています。

ご入居者が中心になって活動する自主サークル、ハウスススタッフと一緒に行うサークルのほか、外部の講師や先生をお招きしての教室などがあります。そんな定例活動を、これから少しずつご紹介していきます。

<スポーツサークル>
ご入居者が自主的に運営しており、毎週1回午前中に行われています。
「NHK健康ストレッチング」のビデオを見ながら、固くなっている筋肉をゆっくり伸ばし、体を目覚めさせ体調を整えるストレッチングです。体操している時間は35分位です。

 ビデオを見ながら体操します
終わる頃にはほどよい汗をかくことができます


お話ししながら、手を動かしながら。

<編物教室>
外部の編物の先生に来ていただいて開催しています。ご入居者は勿論、ご近所の方もハウスに来られ、一緒に習われています。
編物が初めての方からベテランまで、皆さん和気あいあい楽しくおしゃべりしながらのサークルです。現在の参加者は3名なので「もっとたくさんの方が参加して欲しいわね!」と只今、メンバー募集中のサークルです。 

次回のサークル紹介も、お楽しみに。
from. ハウススタッフ


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