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運営部通信

活動だより

目と心で楽しむ展覧会です

vol.17 「秋の展覧会」


2013年10月24日(木) 中部入居者作品展「楽名会」の様子


今年も毎年恒例の秋の展覧会が関東エリアから始まりました。

会場は雷門近くの浅草。浅草では2回目の開催となりますが、人力車で駆け回るお兄さん達とも「お疲れ様です!!」と挨拶を交わすようになりました。

 

3日間開催し、雨の日が多かったのですが、足元が悪い中、作品を出展してくださったご入居者やそのご家族・ご友人、会場のご近所の方、スタッフなど103名の方が来場されました。

今年は会社が創業30周年記念ということで、30周年にちなんだ作品も出展されました。
運営部は前日から総出でハウス担当者と一緒に準備に取り掛かります。

素敵な作品を更に輝かせるためには、レイアウトが大切。

ここは展示を行うスタッフの腕の見せ所!!

心強いことに、スタッフの中には会場のオーナーにお褒めの言葉を頂くくらいのレイアウトのプロがいます。

来場者の中には、「これ売り物ではないの?」と聞かれる方もおられ、それだけ素晴らしい作品が沢山集まりました。

また毎年、「勇気を貰えます」「元気が出ます」という言葉が聞かれます。作品は目で楽しむだけではなく、心も豊かにしてくれる力を持っています。

来年もどんな素晴らしい作品に出会えるか、今から楽しみです。

 


<タオル体操〜肩周り〜>




 ★基本姿勢

1)足を揃えて立ち、お腹に力を入れる。

2)胸を張る。

3)顔を上げて正面を見る。

 

★流れ

1)腕振り

※腕・肩・胸・肩甲骨周りをほぐすつもりで行いましょう。

タオルを首にかけ、肘から大きく前後に振る。

2)首のストレッチ

※楽に呼吸をしながら気持ち良く伸ばしましょう。

タオルを後頭部にかける。

ゆっくりと頭を前に倒す。

右手を前に出し、顔は左を向く。

(逆も同様に行う)

3)腕の裏から脇のストレッチ

※ゆっくりと呼吸を行いながら、気持ち良く伸ばしましょう。

右手でタオルの端を持って、頭上に上げる。

背中側に垂らしたタオルを左手で持って、ゆっくりと下に引く。

(逆の手も同様に行う)

4)肩の外側から腕の外側・脇のストレッチ

※ゆっくりと呼吸を行いながら、気持ち良く伸ばしましょう。

タオルの両端を持ち、右手を上にして左の方へ捻る。

前に乗せた時は、胸から斜め前にタオルを押し出す。

(逆の手も同様に行う)

5)胸の前のストレッチ

※お腹に力を入れて背中を真っ直ぐにしたまま行いましょう。

身体の後ろでタオルを持ち、ゆっくりと上に上げる。

( 2013.11.6 )

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